Конный спорт

Как ездить на лошади: основы верховой езды

У конников считается, что кататься и ездить на лошади – это две большие разницы. Катаются на лошадях – новички, которые не умеют даже управлять лошадью, а занимаются верховой ездой профессионалы и те, кто пытается ими стать.

Основой верховой езды считается выездка. Под этим термином понимают не только сложные фигуры и элементы, которые демонстрируют мастера на соревнованиях. В первую очередь это – умение всадника объяснить лошади, что от нее требуется, а для лошади – готовность легко и правильно выполнить команды.

Как управлять лошадью

Держаться на лошади, как и управлять ею, нужно за счет баланса и равновесия. Корпус, шенкель и повод – это три основных средства для управления лошадью и важно научиться правильно пользоваться всеми тремя.

Корпус всегда должен следовать движениям лошади. Если та идет равномерно – корпус сохраняет стабильное положение в балансе. Для сокращения лошади корпус немного смещаем назад, загружая зад лошади, а для расширения – вперед. В поворотах и на боковых движениях достаточно немного развернуть плечи в сторону движения лошади.

Как управлять лошадью

Шенкель – основное и многогранное средство управления лошадью. Меняя положение шенкелей, всадник может подавать самые разнообразные команды. Сила давления на бок лошади зависит от чувствительности и подготовки животного. Помните, что если лошадь постоянно «пинать» ногой, то она быстро приучится игнорировать ваш шенкель. Любая команда должна быть мягкой, точной и настойчивой, а заканчиваться – возвращением ноги в исходное положение.

Руки всадника – это очень тонкий и сложный инструмент. Важно все время следить за тем, чтобы руки были мягкими, расслабленными, сопровождали движения лошади. При этом вы должны все время сохранять контроль, держать повод крепко и создавать коридор, по которому будет двигаться лошадь.

При грамотной работе вы почувствуете, как ваша лошадь управляется буквально движениями пальцев рук, легкими нажатиями шенкеля и незначительными смещениями корпуса .

Как правильно ездить на лошади

При правильной езде верхом всадник становится с лошадью одним целым, подстраивается под ее движения и имеет общий с лошадью баланс. Любой тренер начнет занятия с того, что расскажет, как правильно ездить рысью. Для этого вам нужно научиться привставать и садиться в седло, попадая в ритм движения лошади. При этом:

  • корпус не должен отклоняться ни назад, ни вперед;
  • руки мягко держат повод (нельзя подтягиваться, чтобы встать или пытаться уравновеситься за счет рук);
  • ноги спокойно лежат на боках лошади, давая команду продолжать движение рысью когда это необходимо (не «чешите» пятками лошадь на каждый темп).
Как правильно ездить на лошади

На этом этапе хорошо помогают быстро выработать нужные навыки различные упражнения, выполняемые стоя на стременах.

Когда освоите строевую рысь, можно начинать пробовать ездить на лошади галопом. На этом аллюре важно максимально расслабить поясницу и плотно сидеть в седле. Плечи и верхняя часть спины должны оставаться ровными и не отклоняться ни вперед, ни назад. Голова приподнята, смотрим прямо перед собой. Руки спокойны и расслаблены, а ноги (особенно бедро и колено) плотно прижаты к бокам лошади.

Ваше тело должно работать так, словно лошадь – это мячик, который перекатывается под вами, а ваша задача – сохранить на нем равновесие.

При правильной посадке и работе с лошадью вам будет удобно и легко ездить верхом. А кроме этого, езда на лошади приносит огромную пользу всаднику, ведь это не только отличная физическая подготовка, но еще и тренажер силы воли, и бесконечный заряд позитива.

Ваша корзина пуста.